Vegetable Farro

Φάρο (πέρλες σιταριού μεγάλης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη & ασβέστιο) / καρότο / κολοκυθάκι / αγκινάρες / άγρια μανιτάρια / σπανάκι / κρεμμυδάκι φρέσκο / σκόρδο / αποξηραμένα σύκα / σταφύλια / κουκουνάρια / μούστος σταφυλιού

[1,8,9,12]